我配置的招商银行理财产品“招银理财日日盈”，年化收益率目前4.85%，每日申赎灵活。产品主要投向同业存单和优质债券，风险等级R2。个人判断当前利率中枢下行，这个产品适合闲钱管理。我的操作是把应急资金的60%放这里，剩余放货币基金。相比余额宝，招银产品收益高0.3个百分点。仓位控制在总资产20%以内，随时可取。风险在于如果银行间流动性紧张，收益率可能回落。我的心得是分散配置，别把所有现金放一处，每月查看一次产品公告再调整。

改善睡眠我靠固定作息和穴位按摩。每天晚上10点前上床，睡前按压涌泉穴3分钟，用力到微微酸胀为度，再喝150ml温牛奶。坚持一个月后，我入睡时间从原来的1小时缩短到15分钟，深睡时间增加到6小时，白天精神明显好转。注意不要睡前刷手机，卧室温度保持在20-22度，失眠严重时要看中医调理，别自己乱吃药。