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不会有危害,相反维生素C不能每天都吃,大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸——草酸可降低钙的吸收。长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。
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